17 de setembro de 2025 às 13:00
17 de setembro de 2025 às 08:28
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Tailândia, município do nordeste paraense, foi palco de mais um crime brutal relacionado à violência contra a mulher no Estado. Na tarde desta terça-feira (16), a ex-candidata a vereadora Mara França, de 41 anos, foi morta a facadas pelo ex-companheiro em uma área rural da cidade.
A vítima foi atacada em um sítio localizado na vicinal 16, na Vila da Palha, imóvel que havia adquirido recentemente. Segundo a polícia, ela recebeu pelo menos oito golpes de faca e morreu ainda no local.
O autor do crime foi identificado como Victor Barbosa, 24 anos, que acabou preso minutos depois e conduzido à Delegacia de Tailândia. Testemunhas relataram que o casal discutiu pouco antes da agressão, mas a motivação ainda é investigada.
A possibilidade de que o fim do relacionamento tenha influenciado o ataque não está descartada. Mara França era conhecida na cidade por sua atuação política, após disputar as eleições para a Câmara Municipal pelo Partido Verde (PV).
A morte da ex-candidata gerou forte comoção entre familiares, amigos e apoiadores, especialmente por ela deixar três filhos. A Polícia Civil segue ouvindo testemunhas e deve concluir o inquérito para definir as circunstâncias do crime, classificado como feminicídio.
17 de setembro de 2025 às 07:00
17 de setembro de 2025 às 07:00
FOTO: REPRODUÇÃO
Uma russa vendeu sua alma por mais de R$ 21 milhões para comprar uma coleção de bonecos Labubu e um ingresso para um show. A compra aconteceu através do Vkontakte, rede social semelhante ao Facebook, depois que um homem, identificado apenas como Dmitri, fez uma oferta na plataforma.
A negociação incomum teve início quando Dmitri publicou no Vkontakte que desejava comprar a alma de alguém. Embora muitos usuários tenham considerado a proposta uma brincadeira, a transação foi efetivamente concretizada com um contrato assinado com o sangue da mulher.
De acordo com o Daily Star, a russa, chamada Karina, aceitou a oferta porque buscava dinheiro para adquirir itens para sua coleção de Labubus. Além disso, ela também queria comprar um ingresso para assistir ao show da cantora Nadezhda Kadysheva, na Rússia. Após a formalização do acordo, o dinheiro foi transferido para a conta bancária da russa.
Segundo relatos de veículos de mídia locais, Karina afirmou não estar preocupada com o fato de ter “vendido sua alma” e que não se importava com opiniões alheias sobre sua decisão.
O comprador compartilhou nas redes sociais uma imagem do contrato assinado com sangue. Ele próprio admitiu que não esperava que alguém aceitasse sua proposta, indicando que não tinha planos definidos para a “alma” adquirida. “Acabei de comprar minha primeira alma. O acordo foi assinado com sangue. Me sinto como ‘Davy Jones’, sem dúvida”, publicou Dmitri após confirmar a transação.
16 de setembro de 2025 às 17:30
16 de setembro de 2025 às 12:35
FOTO: REPRODUÇÃO
Um caso insólito está a gerar grande debate em Moçambique. Um homem recusou-se a realizar o velório da sua esposa, após descobrir que ela perdeu a vida num acidente de viação quando fugia com o amante a caminho da África do Sul.
De acordo com fontes próximas, o casal clandestino planeava iniciar uma nova vida no país vizinho. A situação tornou-se ainda mais chocante quando veio à tona que a mulher teria levado consigo todo o dinheiro que o marido vinha poupando durante anos, cujo objetivo era construir a casa da família.
O marido, visivelmente devastado, afirmou não ter condições emocionais nem morais para enterrar alguém que o traiu de forma tão cruel. Ele alega ter sido vítima de uma dupla traição: a quebra da confiança no casamento e a perda de todas as suas economias.
16 de setembro de 2025 às 17:00
16 de setembro de 2025 às 12:48
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Anastasiia Pokreshchuk é conhecida como a dona das maiores maçãs do rosto no mundo. Já foram dezenas de sessões de preenchimento para chegar ao título, do qual a ucraniana de 37 anos diz se orgulhar, embora receba muitas críticas nas redes sociais.
Após chamar a atenção com as maçãs do rosto, Anastasia resolveu alterar mais uma vez a face, recorrendo a um procedimento para remodelar a mandíbula, supostamente para “harmonizar” o rosto.
A ucraniana começou a aderir preenchimentos faciais quando tinha 26 anos, começando nos lábios e na testa. Anastasiia diz não ter medo de experimentar tratamentos cosméticos que muitos consideram “malucos”. Suas postagens em redes sociais costumam ser acompanhadas como comentários como “Por favor, pare”.
“Depois que tomei as injeções e vi as mudanças nas maçãs do rosto, eu me apaixonei por elas. Entendo que pareçam estranhas para outras pessoas, mas não me importo”, declarou a modelo, de acordo com o “Daily Star”.
Porém, as últimas fotos postadas pela ucraniana, mostram que Anastasiia está alterando todo o corpo, com intervenções estéticas variadas, incluindo no abdômen, nas axilas, nos seios e nas nádegas, além de extrema perda de peso, que a deixou com uma silhueta esquálida.
“Acho que diretores vão pedir para você estrelas filmes de terror sem maquiagem”, criticou um usuário do Instagram, onde Anastasiia tem mais de 780 mil seguidores. Ela chegou a brincar com a comparação feita na web com o boneco da franquia de filmes “Jogos Mortais”.
16 de setembro de 2025 às 16:45
16 de setembro de 2025 às 13:10
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Em algumas regiões rurais da China, funerais vêm ganhando um caráter inusitado: a presença de strippers e dançarinas exóticas contratadas para se apresentar durante as cerimônias. A prática, embora polêmica, é vista por famílias enlutadas como uma forma de atrair público e garantir que o evento seja considerado uma homenagem de respeito e sorte ao falecido.
De acordo com reportagem do jornal britânico The Guardian, a tradição local sustenta que funerais lotados representam honra e prestígio ao morto e à sua família. A crença tem levado parentes a contratar garotas de programa e performers para garantir maior presença de público.
Everett Zhang, professor assistente de estudos do leste asiático na Universidade de Princeton, explicou ao veículo que, em determinadas culturas chinesas, funerais funcionam como marcadores de classe social, de forma semelhante aos casamentos. “Na China, quando a pessoa que morre é muito velha e vive uma vida longa, esse tipo de ocasião se torna apenas uma celebração”, disse. Ele acrescenta que, em zonas rurais, onde há menos acesso a eventos culturais, os funerais acabam assumindo também esse papel de entretenimento.
A prática, porém, tem sido alvo de críticas. Em 2018, a BBC noticiou que o Ministério da Cultura da China lançou uma campanha contra performances consideradas “obscenas e vulgares” em casamentos, funerais e feiras de templos, com foco especial em algumas províncias rurais.
Apesar das tentativas de repressão, relatos indicam que a contratação de strippers em funerais continua ocorrendo em diversas regiões, refletindo um choque entre tradições populares e esforços governamentais de controle cultural.
16 de setembro de 2025 às 14:30
16 de setembro de 2025 às 11:22
FOTO: DIVULGAÇÃO
O ator Ernest Wesley Heinz, de 46 anos, famoso por participações na série Família Soprano e no filme J. Edgar, de Clint Eastwood, foi preso acusado de tentativa de homicídio após atirar no rosto de uma mulher durante uma discussão de trânsito em Port Republic, Nova Jersey (EUA).
Segundo a emissora 6 Action News, o caso ocorreu próximo à Universidade Stockton. A vítima, Maritza Arias, foi encontrada pelos policiais com inchaço no rosto e um dos olhos quase fechado, em estado grave.
Maritza relatou que voltava do supermercado para comemorar seu aniversário com os filhos quando foi fechada por um Hyundai branco. No sinal vermelho, ela e o motorista iniciaram uma discussão, e o suspeito passou a xingá-la e ameaçá-la de morte. “Eu apenas disse: ‘Obrigada, senhor’. E ele respondeu que iria tirar a minha vida”, contou ao jornal Inquirer. Em seguida, Heinz sacou uma arma e atirou.
Mesmo ferida, Maritza conseguiu acionar a polícia e fornecer detalhes do veículo e do suspeito. O carro, registrado em nome da mãe de Heinz, foi localizado junto à arma usada no crime, uma pistola Sig Sauer .350 registrada no nome do pai do ator.
Em uma vaquinha virtual organizada por amigos, a vítima declarou: “Apesar de tudo, sou grata por estar viva. Acredito que Deus estava cuidando de mim e poupou minha vida”, e revelou o impacto físico e emocional do episódio. Segundo médicos, ela ainda corre risco de perder a visão de um dos olhos.
Heinz está detido no Centro de Justiça do Condado de Atlantic e responde por tentativa de homicídio, agressão em segundo e terceiro graus e porte ilegal de arma. O ator já havia enfrentado problemas com a Justiça em 2002, quando violou duas ordens de restrição por violência doméstica. A próxima audiência de detenção está marcada para quarta-feira (17).
16 de setembro de 2025 às 13:00
16 de setembro de 2025 às 11:11
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A empresária americana Rae Mackenzie Brown, do Texas, viralizou nas redes sociais ao relatar que, após passar por uma cirurgia de reconstrução do dedo da mão direita, com a pele da própria virilha, começaram a nascer pelos pubianos no local.
Ela conta que, ainda quando criança, perdeu a ponta de um dedo da mão direita em um acidente doméstico e precisou realizar um enxerto para minimizar a deformidade dele.
O procedimento ajudou na recuperação da área lesionada, mas trouxe uma consequência inesperada. Quando Rae entrou na puberdade, os pelos típicos da virilha começaram a crescer nas partes íntimas, como esperado, e também no dedo.
O relato foi feito pela própria jovem em seu perfil no TikTok e rapidamente chamou a atenção dos internautas. Nos vídeos, ela explica que o enxerto foi a solução encontrada pelos médicos para evitar incômodos maiores, mas que o resultado estético acabou sendo marcante.
16 de setembro de 2025 às 12:00
16 de setembro de 2025 às 10:44
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Apesar de ter começado a se exercitar apenas aos 65 anos, a japonesa Mika Takishima, hoje com 94, se tornou exemplo mundial de vitalidade ao criar seu próprio método de treino para idosos. São alguns exercícios para nunca perder massa muscular.
Conhecido como Método Takimika, criado por Mika Takishima, reúne exercícios para nunca perder massa muscular, manter a mobilidade e preservar a saúde mesmo na velhice, mostrando que nunca é tarde para cuidar do corpo e da mente.
A japonesa explica que decidiu criar seu próprio método de treinamento quando estava 15 kg acima do peso: “Eu não conseguia limpar a banheira direito porque ela estava atrapalhando meu estômago, mas eu nem tinha percebido”, começa contando à revista Japan Forward.
O método Takimika
Através de exercícios para nunca perder massa muscular, o método Takimika é um sistema de treinamento físico que visa promover a saúde, a mobilidade e o bem-estar em qualquer idade. Sua filosofia se baseia em três princípios fundamentais: perseverança, adaptabilidade e atitude positiva.
Ao contrário dos métodos tradicionais de condicionamento físico, esse método se concentra em movimentos suaves e exercícios de baixo impacto, mobilidade na terceira idade, além de técnicas que fortalecem o corpo e a mente.
Ele foi desenvolvido especialmente para idosos, embora seja adequado a pessoas de todas as idades, que buscam se manter ativas sem se submeter a rotinas intensas de treinos que podem causar lesões.
Os 4 exercícios para nunca perder massa muscular
Agachamento de equilíbrio: um dos 4 exercícios para nunca perder massa muscular é uma versão do agachamento clássico, em que após abaixar os quadris a um ângulo de 90 graus, você deve levantar a perna para manter o equilíbrio por alguns segundos. Na sequência troque de perna.
Esse exercício para manter a massa muscular na velhice trabalha a estabilidade corporal para ganhar força nas pernas. Faça de 8 a 10 repetições com cada perna.
A libélula: esse é um exercício para as costas e braços feito sem pesos e consiste em colocar as pernas abertas na largura do quadril, com os joelhos levemente flexionados, e fazer uma flexão do tronco para a frente, com as costas retas e o pescoço alinhado olhando para o chão.
A partir daí, levante os braços para os lados, estendidos com os punhos fechados, trazendo-os até a linha dos ombros e aproximando as escápulas. Faça repetições de 1 a 2 minutos.
O arco: Esse é mais um dos 4 exercícios para nunca perder massa muscular e consiste em trabalhar os braços ombros e core. Para fazê-lo, você precisa ficar de quatro, com os joelhos abaixo dos quadris e as mãos afastadas mais que a largura dos ombros.
Então, você precisa dobrar os cotovelos a 90 graus, inclinando o tronco para a frente, de modo que o nariz quase toque o chão. Faça dez repetições em 2 a 3 séries, se possível.
Joelhos no peito: Esse exercício também tem o objetivo de fortalecer o core e melhorar a estabilidade do corpo, além de ser um dos exercícios para nunca perder massa muscular.
Começando deitado de barriga para cima com os joelhos dobrados e juntos, e as solas dos pés apoiadas no chão. A partir daí, você deve colocar as mãos sob os glúteos e levantar a cabeça e as escápulas do chão, levando o queixo em direção ao peito.
Na sequência, você deve levantar os joelhos para trazê-los gradualmente em direção ao peito, manter a posição e abaixar as pernas novamente sem tocar o chão.
O que atrasa o ganho de massa muscular?
Segundo o personal trainer Carlos Bruce, o que pode atrasar o ganho da massa muscular são alguns fatores como: não estimular o músculo de forma adequada. Fazer exercícios muito leves, com pouca intensidade ou não fazer as repetições recomendadas.
Além disso, não monitorar as séries, o número de repetições e a carga, podendo provocar estímulos demais ou de menos. Não fazer o exercício com maior amplitude de movimento possível.
A alimentação inadequada como não comer proteínas, carboidratos ou calorias suficientes, não hidratar o corpo de forma adequada e não comer após o treino, também podem atrapalhar na hipertrofia muscular.
Porque estou perdendo massa muscular mesmo treinando?
Segundo a nutricionista Greyce Braga, existem hábitos que ajudam a acelerar o processo de degradação da massa muscular como a redução excessiva de carboidratos. “Quando você reduz muito a quantidade de carboidratos, você acaba tirando energia do corpo, fazendo com que ele busque essa energia de outras fontes”, explica.
Ela aponta que “treinos muito longos ou jejuns prolongados aceleram esse processo de degradação da massa muscular”. O estresse é um outro fator importante. Ela explica que “quando o corpo se estressa é liberado o hormônio cortisol que ajuda na degradação da massa muscular”.
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