Categoria: Saúde

Parar de fumar e consumir álcool pode evitar 40% dos casos de câncer

O consumo de tabaco, bebida alcoólica, alimentação inadequada e a falta de prática de atividades físicas estão entre os principais fatores de risco para o surgimento do câncer em todo o mundo. Segundo a Organização Pan-Americana de Saúde (OPAS), a doença é uma das principais causas de morte na população. A previsão é que 2,1 milhões de pessoas morram em decorrência da doença, até 2030.

Câncer, também conhecido como tumor maligno e neoplasia é a denominação genérica de um grupo de doenças que pode afetar qualquer parte do corpo. A doença é caracterizada pelo crescimento desordenado de células que invadem órgãos e tecidos.

“É unânime entre as recomendações médicas a indicação de hábitos saudáveis, como a interrupção do fumo, de bebidas alcoólicas, além do estímulo à prática de atividades físicas regulares na prevenção do câncer. De acordo com a OPAS, 40% dos casos poderiam ser prevenidos evitando estes fatores de risco”, destaca a médica Gisele Abud.

A médica acrescenta que o câncer de pulmão está entre os mais comuns, segundo as autoridades em saúde, e que o tabagismo é o principal fator de risco para o câncer, causando 22% das mortes.

Segundo Gisele, “é inegável que rastrear o câncer precocemente é fundamental para tratar corretamente e aumentar as chances de cura, mas a recomendação prioritária, é adotar hábitos que contribuam de fato para o não aparecimento da doença”.

E continua: “Os exames ajudam no monitoramento e se fazem essenciais, porém, a prevenção de fato é mudar hábitos, rotina, o que permite que o corpo funcione melhor e saudável”, complementa.

Dicas de prevenção:

No Dia Mundial do Câncer, comemorado neste sábado (4), busca aumentar a conscientização e a educação mundial sobre a doença, confira oito dicas fundamentais de prevenção:

-Não fume;

-Não consuma bebidas alcoólicas;

-Coma alimentos saudáveis;

-Pratique atividades físicas;

-Mulheres, realizem o exame preventivo do corpo do útero;

-Vacine-se contra HPV, Hepatite e outras doenças;

Não consuma carnes processadas;

-Evite exposição ao sol nos horários mais quentes.

Medicamento usado para diabetes poderá ser usado contra a obesidade

A aprovação, pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), de um novo medicamento para tratamento da obesidade, trouxe uma esperança para pacientes que buscam tratamento para perda de peso. A semaglutida já era utilizada no Brasil para tratamento do diabetes tipo 2 e agora pode ser usada também no tratamento de sobrepeso e obesidade, em forma de medicamento injetável.

Há, no entanto, diferença de dosagem. Enquanto que para o controle da glicose a semaglutida aplicada é de 0,5 miligrama a 1 miligrama, para redução do peso corporal a substância é de 2,4 miligramas. A semaglutida é da mesma família da liraglutida, também utilizada nos dois tratamentos. Mas o diferencial do medicamento aprovado pela Anvisa no início deste ano é sua eficácia.

A semaglutida é vista entre os médicos como um avanço no tratamento da obesidade. Isso porque os outros medicamentos existentes possibilitam uma perda de peso de, no máximo, 10%. “Quando o paciente tem uma indicação de perda de peso inferior a 5% do peso corporal, a melhor indicação é mudança de hábito alimentar. Quando tem a necessidade de perda de peso de mais de 5%, até 15%, aliam-se as mudanças de hábitos de vida e a terapia farmacológica. A novidade é que a semaglutida pode reduzir mais de 15%”, explica o médico Paulo Miranda, presidente da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM).

Como funciona

O medicamento age no cérebro do paciente, em uma região chamada hipotálamo, e aumenta a percepção de saciedade. Assim, o paciente tem seu apetite diminuído e, consequentemente, come menos. De acordo com a endocrinologista do Hospital Universitário de Brasília (HUB) Monalisa Azevedo, a semaglutida reproduz efeitos de substâncias presentes no nosso corpo.

“Em nosso organismo existe a produção de algumas substâncias, pelo nosso trato digestivo, que são substâncias que agem no nosso sistema nervoso central, diminuindo o apetite, aumentando a saciedade e diminuindo o gasto energético. Esse medicamento imita o que essas substâncias, que já existem no organismo, fazem”, explica.

Indicação

O tratamento com esse medicamento é indicado para pacientes com obesidade ou sobrepeso. O paciente deve ter um Índice de Massa Corporal (IMC) a partir de 30 ou um IMC a partir de 27 aliado a problemas de saúde relacionados à obesidade, como hipertensão, diabetes, doenças cardiovasculares ou apneia obstrutiva do sono. O IMC é calculado dividindo o peso corporal (kg) pela altura (m) ao quadrado. Ou seja, IMC = kg/m².

Segundo a endocrinologista do HUB, a semaglutida pode ser usada como primeira estratégia para perda de peso, desde que sejam atendidos os critérios de indicação já mencionados. Ela lembra, no entanto, que o uso do medicamento deve vir acompanhado de outras providências, como mudança de hábitos alimentares e exercícios físicos. E todo o tratamento deve ser supervisionado por um médico.

O médico Paulo Miranda acrescenta que a semaglutida surge para preencher uma lacuna nos níveis de tratamento possíveis até a cirurgia bariátrica, usada para casos mais severos de obesidade. “A bariátrica fica indicada para pacientes com indicação de perda de peso de a partir de 30% do peso corporal. A semaglutida não substitui a bariátrica, porque tem resultados diferentes. Ela auxilia os pacientes a terem perda de peso, com mudança de hábitos e terapia, antes de recorrerem à bariátrica. E se a resposta for adequada, então não há necessidade de cirurgia”, disse.

Custo estimado

A semaglutida de 2,4 mg foi aprovada no Brasil recentemente, por isso ainda não está sendo comercializada. Dessa forma, não é possível dizer quanto custaria um tratamento com a substância. No entanto, a expectativa dos médicos é que não seja um tratamento acessível a todos. Para o tratamento de diabetes, é possível encontrar semaglutida com preços de variam entre R$ 800 e R$ 1 mil, preço de um tratamento mensal.

“Como essa substância já é aprovada e comercializada no Brasil para tratamento do diabetes, para controle da glicose, a gente já tem uma ideia em relação a custos. Porém, as doses para tratamento da obesidade são maiores que as doses para o controle do diabetes, que já tem um custo elevado. Então a expectativa é que o custo será mais alto”, disse a endocrinologista.

Pesquisas

Para a médica Monalisa Azevedo, a eficácia da substância na perda de peso pode ser considerada uma evolução, mas não uma revolução no tratamento. Isso porque, para ela, ainda há um caminho a ser trilhado no ramo de pesquisas de fármacos e outras novidades podem surgir nos próximos anos.

“Nos Estados Unidos já estão testando um novo tratamento, uma outra droga que possivelmente vai entrar no mercado em um futuro próximo, e que induz perda de mais de 20% do peso corporal. Estamos em um processo, em uma caminhada. Eu não chamaria a semaglutida de uma revolução. Chamaria de uma grande evolução, um degrau a mais que a gente sobe nessa jornada em busca de tratamentos para perda de peso”.

Síndromes respiratórias graves apresentam tendência de alta no RN

As síndromes respiratórias agudas graves (SRAG) apresentam tendência de crescimento no Rio Grande do Norte, alerta o Boletim Infogripe, da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz). Entre os casos virais dessas hospitalizações, três em cada quatro estão associados à covid-19.

O boletim divulgado hoje atualiza o cenário nacional, com dados referentes à semana de 27 de novembro a 3 de dezembro, e aponta que o crescimento da SRAG se destaca na população adulta e, principalmente, entre os maiores de 60 anos. Além do RN, outros 22 estados apresentaram a mesma tendência. Somente Acre, Amapá, Amazonas e Pará manifestaram estabilidade

A covid-19 foi responsável por 76,7% dos casos de SRAG do país nas últimas quatro semana, segundo avaliação que considerada apenas os casos em que foram detectados vírus respiratórios. Na análise dos óbitos por SRAG, a prevalência da covid-19 chega a 94%.

A tendência de alta no início do mês de dezembro faz com que o coordenador do Infogripe, Marcelo Gomes, chame a atenção para as medidas de prevenção, especialmente porque o período de festas de fim de ano aumenta a exposição ao coronavírus.

Além da vacinação em dia, incluindo as doses de reforço, Gomes pede que a população use máscaras de proteção seguras, como as PFF2, em ambientes de maior exposição.

As informações da Agência Brasil

Sesc Saúde Mulher inicia agendamentos para exames gratuitos em Natal

O Sesc RN iniciou hoje os agendamentos para realização de exames gratuitos oferecidos na Unidade Móvel Sesc Saúde Mulher. Os atendimentos ocorrerão em fevereiro e março do ano que vem, mas, para desfrutar do benefício, será preciso realizar o agendamento prévio até o dia 15 de dezembro, presencialmente na Central de Relacionamentos do Sesc Cidade Alta.

Serão oferecidas 1000 vagas, sendo 500 para mamografias, realizadas em mulheres com idades entre 50 e 69 anos, e 500 para exames preventivos, que serão ofertados para o público entre 25 e 64 anos. Para realizar o agendamento é preciso apresentar cópias do RG, CPF, comprovante de residência, e cartão do SUS. A unidade estará instalada no bairro Cidade da Esperança, em frente a Paróquia Nossa Senhora da Esperança.

O câncer de mama representa 29,7% da incidência da doença entre as mulheres e também lidera os índices de mortalidade de localização primária, segundo dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA) e Ministério da Saúde. No RN, a taxa de incidência é de 61 casos para cada 100 mil mulheres, um número preocupante pois está acima da média nacional, de 43 casos para 100 mil. Esses dados reforçam e motivam o funcionamento da Unidade Móvel Sesc Saúde Mulher, que já realizou mais de 38 mil exames desde sua inauguração, em 2012.

Serviço:

O que? Unidade Móvel Sesc Saúde Mulher em Natal.

Onde e Quando?

• Agendamento: Presencialmente na Central de Relacionamentos do Sesc Cidade Alta, das 10h às 12h, e das 13h às 16h, de segunda a sexta-feira, até o dia 15 de dezembro de 2022.
• Atendimentos: Fevereiro e março de 2023, no bairro Cidade da Esperança, em frente a Paróquia Nossa Senhora da Esperança.

Vagas?

• 500 mamografias para mulheres com idades entre 50 e 69 anos.
• 500 exames preventivos para o público entre 25 e 64 anos.

Documentos (cópias)?

RG, CPF, comprovante de endereço e cartão SUS

Zolpidem: venda de medicamento para insônia cresce 676% no Brasil

Entre 2012 e 2021, o número de caixas do medicamento zolpidem, indicado para insônia, comercializadas em território nacional subiu 676%. Os números são da Câmara de Regulação do Mercado de Medicamentos (CMED) e foram enviados pela Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) ao portal R7.

O zolpidem é um remédio da classe dos hipnóticos e tem a venda autorizada no Brasil desde 2007. No entanto, o uso indiscriminado do medicamento pode acarretar sérios riscos à saúde e à integridade física. Sua utilização é de curto período – no máximo, quatro semanas.

Recentemente, diversos relatos têm viralizado na internet de pessoas que tomaram zolpidem e precisaram lidar com seus efeitos adversos, que incluem alucinações, agitação, pesadelos e depressão. Para o neurologista do Hospital Israelita Albert Einstein, Wanderley Cerqueira de Lima, o medicamento está na moda.

Sexo pode desencadear crises de asma, dizem especialistas

Um estudo apresentado nesta quinta-feira (10/11) para o colégio de alergistas e imunologistas dos Estados Unidos sugere que pacientes com asma se preparem antes do sexo para evitar crises de falta de ar. De acordo com o trabalho, transar pode ser um gatilho para episódios graves de asma.

As informações foram divulgadas durante reunião científica sobre asma e imunologia que ocorre em Kentucky, nos Estados Unidos, até o próximo dia 14/11. “Queríamos investigar se estudos de caso sobre exacerbações de asma mencionavam a atividade sexual como uma possível causa”, explicou o médio Ariel Leung, principal autor do trabalho.

De acordo com ele, a associação entre o sexo e os episódios de asma ainda é pouco descrita na literatura médica e isso, possivelmente, ocorre porque as pessoas que vivenciaram as crises não identificaram o gatilho ou, caso tenham identificado, não compartilharam a informação com a equipe médica.

“Outra possível causa para a subnotificação é a natureza íntima do assunto”, comentou o alergista AM Aminian, co-autor do trabalho.

Como prevenir

Leung reforçou a importância do diagnóstico: médico e paciente devem identificar se as crises de asma podem ter sidos induzidas pelo sexo. A partir daí, seria possível controlar o quadro para aumentar a qualidade de vida do paciente. “Os alergistas podem melhorar a qualidade de vida dos pacientes e até mesmo seus casamentos controlando a condição”, afirmou o especialista.

Por envolver esforço físico e acelerar o sistema cardiovascular, o sexo seria comparável aos exercícios físicos como gatilho. Para evitar o surgimento de crises, os médicos sugerem que os pacientes mantenham as mesmas medidas que seguem para manter a asma sob controle durante os esportes.

“Recomendamos que os pacientes tomem seu inalador beta agonista de ação curta 30 minutos antes da relação sexual para evitar um ataque. Alguns pacientes podem pensar que isso tira o romance, mas nada é mais romântico do que cuidar de si mesmo”, completou Leung.

Metrópoles

Dia Mundial do Diabetes: como exercícios auxiliam no controle da doença

O Dia Mundial do Diabetes é lembrado em 14 de novembro como forma de conscientizar a população para os riscos da doença e as formas de prevenção.

O Brasil tem 9,14% da sua população adulta vivendo com diabetes, cerca de 15 milhões de pessoas. No mundo todo, a doença já causa quase 7 milhões de mortes anualmente, de acordo com dados do Ministério da Saúde.

A mesma pesquisa mostra, contudo, que desde 2016 a quantidade de brasileiros com sobrepeso vem crescendo, assim como a população fisicamente inativa.

O dado é preocupante, porque a prática de exercícios de forma regular é um indicador utilizado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para avaliar fatores de risco para doenças crônicas não transmissíveis, como é o caso da diabetes.

De acordo com o professor da Pulse e profissional de Educação Física Sanderson Silva, pessoas com maior risco de desenvolver diabetes tipo 2 podem diminuir a taxa de desenvolvimento da doença com mudanças no estilo de vida.

“A prática de atividade física não só previne diabetes, como também reduz o risco cardiovascular e auxilia no controle do peso”, destaca. “Manter uma rotina de exercícios com musculação, corrida, ciclismo e outros é o caminho mais saudável”.

Para pessoas já diabéticas, os treinos apresentam melhora na redução de gordura corporal e controle glicêmico, do colesterol, da frequência cardíaca, entre outros benefícios.

O professor recomenda exercícios aeróbios como caminhada, corrida, bicicleta, spinning e running class durante 150 minutos por semana, divididos em pelo menos três dias, e exercícios resistidos (musculação) de duas a três vezes por semana.

“A princípio, pode parecer muito, mas quando o praticante começa a ter a sensação de bem-estar e ver a melhora da glicose, da pressão, do colesterol e até mesmo da memória e dos sintomas da depressão, se sente motivado”, afirma.

“Vale lembrar que sempre é necessário procurar um profissional de Educação Física para orientar, direcionar e ajustar o treinamento à realidade individual”, completa.

Fazer muito sexo oral causa rouquidão? Entenda boato sobre voz de Lula

Na última semana, em meio às eleições, surgiu um rumor que envolvia o presidente eleito Luiz Inácio Lula da Silva. De acordo com o boato, o motivo da voz rouca do político seria o fato de que ele praticaria muito sexo oral em Janja, sua esposa. Mas, isso é possível?

Segundo o médico otorrino Jefferson Pitelli, pode acontecer. Contudo, diferentemente do que a maioria pode imaginar, o sintoma não seria causado pela prática em si.

“A prática do sexo oral desprotegido pode levar à transmissão de algumas doenças que levem a pessoa a ficar rouca. Alguns tipos de HPV, por exemplo, se ligam facilmente a mucosas respiratórias, principalmente tecidos a boca e cordas vocais, levando à rouquidão”, explica.

Ou seja, a prática por si só ou a frequência com a qual ela é feita não consegue levar ninguém a ficar rouco, a não ser que haja transmissão de uma IST.

Camisinha no oral

Infelizmente, as pessoas ainda veem os preservativos apenas como uma forma de prevenir uma gravidez indesejada. Contudo, uma das maiores preocupações deveriam ser as IST’s – que, vale lembrar, apenas são evitadas com camisinha.

A proteção também é obrigatória quando se trata de sexo oral, algo que pouca gente se lembra de fazer. No mercado, já existem, inclusive, diversas opções com sabores e géis beijáveis para deixar o oral mais seguro e gostoso.

Metrópoles