Com aumento dos casos de doenças crônicas, como hipertensão e diabetes, associadas ao sedentarismo, as academias desempenham um papel fundamental na promoção da saúde, objetivando amenizar os impactos dessa comorbidade, evitar o desenvolvimento dessas patologias e promover uma qualidade de vida melhor para a população.
Em entrevista ao programa Tribuna Livre, da Jovem Pan News Natal, o CEO da Stylo Academias, Wescley Garcia, ressalta o papel neste cenário, não somente das academias, mas também dos profissionais de educação física em cuidar da saúde das pessoas, que estão inseridos na saúde primária, objetivando a prevenção.
“As pessoas que praticam atividade física regularmente tendem a procurar menos hospitais, farmácia para comprar remédio, e consequentemente o impacto no SUS (Sistema Único de Saúde). A gente sabe que tem pessoas que faltam ao trabalho porque não estão com a saúde em dia, e praticar exercício físico, trazer a prática regular vai ajudar a trabalhar mais, render mais e consequentemente, ganhar mais dinheiro e anos de vida”, detalhou.
Wescley alerta que o sedentarismo atua como porta de entrada para o desenvolvimento de doenças crônicas como diabetes e hipertensão, que estão entre as principais patologias que aparecem. “A gente que o sedentarismo, você que não pratica 30 minutos, um adulto por exemplo, 30 minutos cinco vezes por semana atividade física leve ou moderada, que não faz isso é sedentária”, apontou.
O profissional de educação física elenca aponta dicas como por a prática de exercícios físicos como prioridade em algum momento do dia, e assim, optar por academias não apenas por questão de status ou amigos, mas aquela que proporcione um bem estar durante a prática das atividades físicas.
Tribuna do Norte
