O ballet é uma das danças mais completas para quem deseja fazer uma atividade física intensa e ao mesmo tempo prazerosa. A modalidade pode ser praticada desde os primeiros anos da infância até a fase adulta, por ser uma dança que traz benefícios e aprendizados essenciais para qualquer indivíduo. O Sesc RN oferece aulas para todos os públicos, com turmas para alunos a partir de 04 anos até as de ballet sênior, nas unidades de Cidade Alta e da Zona Norte.
Entre os benefícios mais citados pelos profissionais e sentidos no dia a dia de quem pratica estão a boa postura, o equilíbrio, a flexibilidade e o fortalecimento muscular, além de estimular a capacidade cognitiva, a coordenação motora, promover uma sensação de bem-estar.
De acordo com a professora do Ballet do Sesc RN, Taecia Soares, formada em Dança com especialização em Arte da Educação e Psicomotricidade e mais de 20 anos de atuação como professora, o ballet clássico é uma atividade psicomotora, ou seja, que estimula a interação entre o movimento muscular e o sistema nervoso, algo extremamente importante para o nosso desenvolvimento em todas as etapas da vida.
“Por ter inúmeros benefícios tanto para o condicionamento físico quanto para o psicológico, o ballet é uma dança muito indicada para todos os gêneros e idades, desde crianças, principalmente na primeira infância, quando podemos desenvolver com maior facilidade a plasticidade motora, até idosos, que se beneficiam com o estimulo da capacidade cognitiva, além de manter o corpo em movimento, essencial para desfrutarem de um envelhecimento saudável”, explica a professora.
Ainda de acordo com a profissional, durante as aulas, o aluno consegue perceber a evolução de forma prática ao sentir seu corpo cada vez mais alongado e flexível, sua coordenação motora melhor, e sua parte cognitiva mais ativada. “Além de sentir de forma física as vantagens do ballet, perceber a evolução nos exercícios e nas coreografias estimula ainda mais a sensação de bem-estar, afinal a dança está entre as atividades que liberam endorfina, conhecida como ‘hormônio da felicidade’”, reforça Taecia.
A aluna Yasmin Laura, de 16 anos, relata que, desde que começou as aulas na turma de ballet do Sesc Cidade Alta, passou a sentir os benefícios tanto para o corpo quanto para a mente. “As aulas de ballet são muito legais porque quando estou dançando eu me sinto bem, sempre saio das aulas mais animada, tanto pelo bem-estar físico quanto pela socialização que tenho com as outras alunas e a professora, que é ótima. Eu não era uma pessoa muito ativa assim para esportes e o ballet tem ajudado muito na minha saúde, porque eu tenho uns problemas de coluna e com a dança as dores diminuíram, me sinto mais flexível, e sinto menos câimbras”, conta Yasmin.
O Ballet do Sesc tem mais de 30 anos de desenvolvimento, fomento e incentivo no segmento da dança no RN. As salas de aula são climatizadas e contam com estrutura exigida para a prática, com piso, linóleo, barras e espelhamento. Além disso, os alunos matriculados poderão participar do espetáculo de final de ano, realizado pela instituição.
As turmas são de acordo com a faixa etária e experiência na dança, com avaliação dos professores em uma aula para avaliar o nível de conhecimento prático e a turma que o aluno deverá ser inserido. Os valores variam a partir de R$35,00 mensais, a depender da categoria, e as matrículas devem ser feitas presencialmente nas centrais de relacionamento do Sesc Zona Norte ou Cidade Alta.
A unidade da Zona Norte conta com categoria Baby (4 a 5 anos de idade), Pré-Ballet (6 e 7 anos), 1º Ano (8 a 17 anos de idade), 2º Ano (praticantes com noções de dança) e Ballet Adulto (acima de 18 anos). Na unidade Cidade Alta, além do Baby, 1º Ano e Adulto, as categorias são: 2º Ano (8 a 9 anos de idade), 3º Ano (9 a 10 anos de idade), 4º Ano (10 a 11 anos) e Ballet Sênior (acima de 60 anos de idade).
A partir do dia 08 de março, a TV Câmara Natal irá apresentar um novo programa em sua grade de programação: “Mulheres à Frente”. A iniciativa, liderada pela Frente Parlamentar da Mulher e presidida pela vereadora Júlia Arruda (PCdoB), tem o objetivo de dar visibilidade ao trabalho das mulheres na política e na sociedade.
No primeiro episódio, as vereadoras Júlia Arruda, Brisa Bracchi (PT), Camila Araújo (União Brasil), Margarete Régia (PROS) e Nina Souza (PDT) contaram suas histórias de vida e como chegaram à política. Já no segundo programa, cada vereadora será responsável por um tema a ser debatido na presença de uma convidada.
A vereadora Júlia Arruda destacou a importância do programa no mês alusivo às mulheres para trazer à tona temas de impacto para a população feminina. “Estamos muito felizes em estrear este programa na TV Câmara Natal, especialmente no momento em que celebramos o Dia Internacional da Mulher. Essa iniciativa chega para chamar atenção de assuntos que muitas vezes são discutidos em plenário, mas que precisam ser potencializados e ampliados”, disse ela.
“Vamos falar sobre a questão da educação, do empreendedorismo, da cultura e mostrar que as mulheres devem e podem ocupar todos os espaços sociais. Estamos muito animadas com essa oportunidade de levar assuntos tão relevantes para o público”, comemorou a presidente da Frente Parlamentar da Mulher.
Com a apresentação da jornalista Mara Rochele, o programa será exibido quinzenalmente toda quarta-feira na TV Câmara Natal, às 20h, e também poderá ser acompanhado pelo canal da emissora no YouTube.
Em alusão ao Dia Internacional da Mulher, celebrado nesta quarta-feira (8), o projeto Rede de Proteção à Mulher, do curso de Direito da Universidade Potiguar (UnP), promove o debate “Dramas por trás dos números: relatos de violência doméstica por quem a combate”.
O evento é aberto ao público e acontece a partir das 19h, na Unidade Salgado Filho. As inscrições devem ser feitas na plataforma Sympla, através do link: [https://bityli.com/2GBLPN](https://bityli.com/2GBLPN “smartCard-inline”).
O bate-papo será conduzido pela delegada de Polícia Civil do Rio Grande do Norte e Secretária de Segurança Pública de Natal, Sheila Freitas, e pela delegada de Plantão de Atendimento a Grupos Vulneráveis, Igara Rocha.
O encontro é uma oportunidade para o público entender como funciona a rotina de trabalho das delegadas, os desafios enfrentados e os avanços já conquistados.
O Governo do Estado inaugurou nesta terça-feira, 07, as obras de readequação do Mercado da Agricultura Familiar em Natal, localizado no cruzamento das avenidas Jaguarari com Mor Gouveia, no bairro de Lagoa Nova.
Acompanhada do Ministro do Desenvolvimento Agrário, Paulo Teixeira, a governadora Fátima Bezerra disse que “o dia de hoje traz mais esperança e perspectiva de um futuro melhor para o RN, para o Nordeste e para o Brasil. Recentemente sofremos ataques à direitos civis e muitos retrocessos, inclusive na área voltada ao campo e ao desenvolvimento rural. Mas agora começamos a recuperar a dignidade do nosso povo e este ato de hoje é um exemplo de respeito e de cidadania por que dá melhores condições para os trabalhadores e trabalhadoras do campo a produzir mais e comercializar os frutos do seu trabalho”.
A reforma nas instalações do Mercado da Agricultura Familiar em Natal foi feita em parceria do Governo do RN, através da Sedraf (Secretaria de Estado do Desenvolvimento Rural e Agricultura Familiar e o Sebrae.
O ato de inauguração contou com a presença de secretários de Estado da Agricultura da Paraíba, Pernambuco, Sergipe, Bahia, Ceará e Piauí, prefeitos, secretários municipais de agricultura, dirigentes da Unicafes Nacional e estadual, Fátima Torres e Neneide Lima, representantes dos trabalhadores rurais representados pela Fetraf, Fetarn, Contag, Movimento Terra Livre, MST, Marcha Mundial das Mulheres, Marcha das Margaridas, do Incra, BNB, Banco do Brasil.
Fátima Bezerra defendeu a adoção de políticas públicas em comum aos estados do Nordeste. Ela é presidente da Câmara Temática da Agricultura Familiar do Consórcio Nordeste e enfatizou que a agricultura familiar é quem produz o alimento que chega à mesa do povo brasileiro. “Queremos avançar, ampliar conquistas. Aqui no RN temos o Pecafes estadual, que é o programa de compras para merenda escolar, hospitais e vamos ampliar mais. O nosso Pecafes é exemplo para o Brasil e promove inventivo e apoio financeiro ao agricultor. O programa é resultado de políticas integradas para a soberania e segurança alimentar e para o enfrentamento à desigualdade social, onde também se insere a agricultura familiar”.
A Governadora acrescentou que “é preciso acessar também outros mercados para desenvolver nosso estado, a região Nordeste e o país”.
O secretário da Sedraf, Alexandre Lima destacou que a renovação do Mercado é importante não só para o RN, mas também para a Agricultura Familiar do Nordeste. “Esta é uma agenda da Câmara Temática da Agricultura Familiar do Consórcio Nordeste, presidida pela governadora Fátima Bezerra. Significa inclusão produtiva e produção sustentável como resultado de políticas públicas para o setor. Antes do Consórcio Nordeste as ações não eram integradas. Hoje temos um programa comum para produzir e comercializar alimentos saudáveis. O mercado da Agricultura familiar é resultado dos esforços do Governo do Estado em parceria com o Sebrae e da luta dos agricultores familiares. Continuamos com a missão de apoiar os produtores e ampliar mercados junto ao setor público e ao setor privado”.
O Ministro Paulo Teixeira disse que recebeu do presidente da República, Luiz Inácio Lula da Silva “a missão de colocar comida de qualidade farta, forte e barata na mesa do brasileiro”. O ministro anunciou um novo plano safra mais abrangente e confirmou a destinação de R$ 500 milhões para compras à agricultura familiar a preços de mercado, R$ 5,5 bilhões para o PNAE e 30% das compras públicas federais à agricultura familiar.
Além da reforma do Mercado da Agricultura Familiar, foram assinadas outras ações que beneficiarão o setor Rio Grande do Norte:
– Decreto de criação Programa Estadual de Apoio ao Acesso a Mercados Privados pela Agricultura Familiar – Mais Mercados, no qual serão investidos aproximadamente R$ 5 milhões. Origem dos recursos: Fonte 100, acordo de empréstimo com o Banco Mundial, pelo projeto Governo Cidadão (cerca de R$ 4 mi), e ainda convênio com o SEBRA-RN.
O Mais Mercados visa otimizar e articular as ações do Governo do Estado ao fomento do acesso aos mercados, por meio da publicação do decreto que institui as ações da SEDRAF junto à agricultura, tais como: feiras locais da agricultura familiar, centrais, espaços fixos de comercialização, rodadas de negócio, prospecção de mercados, certificação participativa orgânica, entre outros.
– Lançamento do edital de Feiras da Agricultura Familiar, para ampliar a oferta de alimentos saudáveis em todo o Rio Grande do Norte.
– Entrega de 5 veículos para a SEDRAF, sendo dois adquiridos com recursos próprios (Fonte 100) na ordem de R$ 175 mil e três utilitários adquiridos com recursos do acordo de empréstimo com o Banco Mundial, por meio do projeto Governo Cidadão. O Investimento para aquisição dos cinco veículos foi de R$ 559 mil.
– PECAFES/SAÚDE – Assinatura dos contratos com cooperativas da agricultura familiar para fornecimento de alimentos para a rede hospitalar estadual, via PECAFES (Programa de Compras Governamentais da Agricultura Familiar e Economia Solidária), que prevê aquisição de pelo menos R$ 5 milhões de alimentos saudáveis para abastecer a rede hospitalar do estado.
– Assinatura de 08 contratos referentes ao Programa Nacional do Crédito Fundiário (PNCF), totalizando R$ 1.342.474,32.
– Regularização Fundiária – Entrega de 04 títulos de um total de 25 que estão sendo emitidos.
– Entrega da pauta das mulheres rurais do Nordeste – formulada por movimentos sociais.
INSTALAÇÕES DO MERCADO DA AGRICULTURA FAMILIAR
O prédio da Central de Comercialização da Agricultura Familiar e Economia Solidária (CECAFES) recebeu uma nova roupagem de modo a se aproximar mais da memória afetiva das pessoas. O objetivo principal foi tornar o espaço uma referência em agricultura familiar, com atrativos diversos para a população e até para turistas.
A reforma é fruto do Convênio de Cooperação Técnica e Financeira com o Serviço de Apoio às Micro e Pequenas Empresas do Rio Grande Do Norte (SEBRAE-RN), para o qual foram investidos recursos no valor global de R$ 1.326897,67, dos quais R$ 485.500,00 representam a contrapartida do SEBRAE referente ao projeto de arquitetura e design de interiores pela arquiteta Cris Ribeiro (projeto Lugares de Charme), capacitação técnica de produtores, permissionários, gestores e vendedores.
Ao SEBRAE-RN coube a execução do Programa de Excelência Agro Sustentável, que inclui capacitação/instrutoria e trabalhos técnicos com os permissionários, assim como a inserção no Projeto Lugares de Charme.
MANUTENÇÃO – O Governo do RN, por meio da SEDRAF, firmou um termo de fomento junto à COOAFARN/UNICAFES, que administram CECAFES, pelo qual foram realizados 32 repasses de R$ 15 mil por mês, totalizando R$ 480 mil.
A CECAFES (que recebeu o nome fantasia Mercado da Agricultura Familiar) é gerida pela Cooperativa Central da Agricultura Familiar do RN (COOFARN) e União Nacional das Cooperativas da Agricultura Familiar e Economia Solidária (UNICAFES). Foi inaugurada em 27 de março de 2017 e, em 2019, com a reforma administrativa, a SEDRAF passou a ser responsável, em cogestão, pelo espaço.
O Mercado dispõe de 10 boxes (restaurante, produtos de artesanato e naturais, queijeira, doces e geleias, castanha e mel, polpas de frutas, entre outros), 30 barracas e beneficia diretamente 40 famílias e indiretamente 2.000 famílias agricultoras por meio de 20 organizações jurídicas organizadas em forma de cooperativas e associações, que comercializam uma diversidade de produtos, tais como: hortifrutigranjeiro, leite e derivados, polpa de frutas, galinha caipira, carne de carneiro, castanha de caju, mel de abelha, artesanato e alimentação regional da agricultura familiar do RN.
Ocupa área de 5.000m², dividida em barracas dispostas no térreo onde ocorre a feira livre, boxes, restaurante com comidas regionais, dois auditórios para eventos e capacitações, com capacidade de 200 e 80 pessoas, auditório grande e pequeno respectivamente e (quatro) salas comerciais de 20m².
Está estrategicamente localizado no cruzamento da Rua Jaguarari com a Avenida Capitão Mor Gouveia, nº 2454, no bairro de Lagoa Nova, em Natal (RN).
No setor de armazenamento, conta com dois espaços para estocagem de mercadoria: um espaço resfriado e outro seco, três câmaras frias.
Funcionamento – O horário de funcionamento é de segunda a sábado das 6h às 14h.
Também compareceram ao ato de inauguração, os deputados federais Natália Bonavides e Fernando Mineiro, estaduais, Isolda Dantas, Divaneide Basílio e Francisco Medeiros, vereadores de Natal, Brisa Bracchi e Herbert Sena, prefeitos e vereadores do interior. E ainda, os secretários de Estado da SAPE, Guilherme Saldanha, de Projetos e Metas de Governo, Virgínia Ferreira, da Sethas, Iris Oliveira, da Saúde, Cipriano Maia, da Comunicação, Daniel Cabral, adjunto da Sedec, Sílvio Torquato, os diretores da Emparn, Rodrigo maranhã e Maria Luíza Tonelli, diretores da Emater, César Oliveira, do Idiarn, Mário Manso, Idema, Leon Aguiar, da FJA, Gilson Matias.
Uma natalense de 28 anos está internada em estado grave em um hospital de Porto, em Portugal, após ter sido agredida pelo companheiro, de 37 anos, no último domingo (5). As agressões ocorreram durante o aniversário da filha mais velha do casal, na cidade de Mirandela. As informações são da família da vítima.
O homem, que também é brasileiro, foi preso pelas autoridades locais. Ainda de acordo com os familiares da mulher, as duas filhas do casal, uma de cinco anos de idade e outra de cinco meses, estão em um abrigo.
Segundo o relato recebido pela família, o casal teria brigado durante a festa da filha de cinco anos. O homem se trancou em um quarto da casa com a mulher e a agrediu violentamente.
“Ele espancou ela a ponto de causar um traumatismo craniano em decorrência das pancadas na face. Foi tudo na face. E também tinha escoriações no abdômen. Ontem ela passou por um procedimento cirúrgico para reconstrução dos ossos da face”, afirmou a representante comercial Danila Varela, de 32 anos, prima da vítima.
Danila afirmou que o homem se apresentou à polícia após o crime e foi detido. A prisão foi noticiada pela imprensa nacional, como o Jornal de Notícias, que informou que o homem deverá responder por tentativa de homicídio. A vítima foi socorrida inconsciente.
Segundo Danila, o casal mora em Portugal há cerca de quatro anos. A mulher é de Natal e o homem é baiano. Depois que se casarem, eles ainda moraram na capital potiguar, mas se mudaram para a Europa quando o marido recebeu uma proposta de emprego de um amigo.
Ainda de acordo com a família, o casal começou a ter conflitos há cerca de um ano e chegou a se separar no período do nascimento da filha mais nova. Porém, eles retomaram o relacionamento.
“Ela tinha um dinheiro para pagar a passagem de volta, mas desistiu de vir. Por alguma motivo eles voltaram”, contou a prima.
A família da mulher faz uma campanha para arrecadar dinheiro para ir a Portugal acompanhar a vítima e acolher as filhas do casal.
O alvinegro segue se reforçando neste começo de temporada. A diretoria do ABC anunciou nesta terça-feira (7) as chegadas do meia Wallace e do volante Caíque.
Wallace, de 21 anos, é revelado pelas categorias de base do Fluminense. Chegou a atuar profissionalmente pelo clube carioca em duas oportunidades em 2021. Na temporada passada foi emprestado ao CRB, de Alagoas, onde disputou a Série B do Campeonato Brasileiro. O meia acumula convocações pela Seleção Brasileira de base.
Caíque, também de 21 anos, acumula passagem pelas categorias de base de gigantes do futebol brasileiro como Palmeiras, Grêmio e Fortaleza e pela Seleção Brasileira de base. O ABC será sua primeira oportunidade em uma equipe profissional.
O volante já se apresentou aos trabalhos e encontra-se regularizado junto ao BID. Caíque, inclusive, esteve à disposição de Fernando Marchiori no banco de reservas no último compromisso do alvinegro diante do Atlético de Alagoinhas pela Copa do Nordeste.
O preço da cesta básica em Natal foi o quinto menor entre as 17 capitais pesquisadas pelo Departamento Intersindical de Estatística e Estudos Socioeconômicos (Dieese), em fevereiro de 2023. O valor médico chegou a R$ 626,15 – houve um aumento de 0,64% em relação a janeiro do mesmo ano.
No comparativo com fevereiro de 2022, o preço subiu 12,37% e acumulou aumento de 7,15% nos dois primeiros meses do ano.
Entre janeiro e fevereiro de 2023, seis dos 12 produtos que compõem a cesta básica tiveram aumento nos preços médios: banana (6,92%), farinha de mandioca (4,07%), feijão carioca (3,98%), manteiga (1,58%), tomate (0,36%) e pão francês (0,15%).
Os demais produtos apresentaram diminuição no preço médio: açúcar refinado (-3,00%), café em pó (-1,89%), carne bovina de primeira (-1,20%), arroz agulhinha (-1,13%), óleo de soja (-1,01%) e leite integral UHT (-0,49%).
O levantamento aponta que, no acumulado dos últimos 12 meses, foram registradas elevações em 10 dos 12 bens alimentícios da cesta: feijão carioca (36,78%), farinha de mandioca (34,01%), manteiga (25,00%), pão francês (24,75%), leite integral UHT (22,87%), banana (16,62%), arroz agulhinha (13,04%), tomate (10,86%), óleo de soja (3,38%) e café em pó (2,18%).
O projeto de padronização e modernização das calçadas de Natal pela Prefeitura segue avançando pela Avenida Amintas Barros. E nesta quinta-feira (9), a secretaria de Meio Ambiente e Urbanismo (Semurb) continua com as ações educativas junto aos moradores, visando informar sobre as obras e alertar sobre as medidas a serem adotadas enquanto as calçadas estiverem sendo executadas. Desta vez, o trabalho acontece no trecho compreendido entre a Salgado Filho e Prudente de Morais.
Durante o período da obra, pedestres precisam respeitar a sinalização e manter a atenção durante o trajeto, evitando assim possíveis transtornos. É recomendado também que moradores e proprietários de empresas que tiverem acesso indisponível por alguns dias, estacionem nas proximidades visando agilizar o trabalho. E ainda, para que as empresas orientem seus clientes e se necessário ofereçam entregas via delivery.
“É compreendido positivamente o andamento das obras, e podemos dizer que estão sendo bem recepcionadas pela grande parte da população. Foi observada a existência de alguns casos específicos, e esses serão tratados individualmente através de uma comissão de engenheiros e arquitetos que está sendo criada especificamente para tratar das questões inerentes”, conta o supervisor de Geral Fiscalização Urbanística da Semurb, Rana Santos, que observou o andamento das ações e teve acesso às principais dúvidas de alguns moradores da região.
O supervisor ainda ressalta a importância do material distribuído pela equipe de educadores ambientais da Semurb para compreensão das obras por parte dos moradores.
“A Prefeitura pede a compreensão dos moradores durante esse período. Embora seja um transtorno, a ação acarretará numa grande benfeitoria para a população, a longo prazo, oferecendo acessibilidade a toda a população”, complementa Santos, que reforça sobre possíveis dificuldades de acessos na região durante o trabalho de requalificação das calçadas.
É importante relembrar que os principais corredores da capital potiguar também serão beneficiadas, atingindo a Prudente de Morais, Afonso Pena, Hermes da Fonseca, Salgado Filho, São José, Jaguarari, Romualdo Galvão, Nevaldo Rocha, Nascimento de Castro, Tororós, Xavier da Silveira, entre outras. Ao todo, 70 km de passeios públicos serão requalificados dentro das normas vigentes de acessibilidade. Além disso, 50 mudas de árvores das espécies Ipê, Pata de vaca, Pitanga e Amora, foram plantadas na região, ação que também faz parte da execução do projeto.
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